育毛するなら美味い麻婆豆腐に気をつけろ⁉️原宿三大絶品麻婆豆腐‼️

私は何故、自分自身が髪の毛が薄くなり、ハゲてきたのか色々考えました。

つまるところ、髪の毛に悪いことを沢山してきたことに他なりません。

薬を使わない育毛促進とは薬を使わない健康促進です。

髪の毛は中国漢方の世界では昔から血余(けつよ)なりと言われてきました。

関連記事:中国4千年の言い伝え「髪は血余なり」

血余とは呼んで字の如く、血が余りくらい元気な状態で、初めて髪の毛が健康になるということです。

つまり、薬を使わない育毛促進は

身体を元気にする事で 抜け毛や薄毛体質を脱却しようというアプローチなのです。

薬を使わない育毛促進には大切な3C

薬を使わない育毛促進には大切な3Cがあります。

関連記事:薬を使わない育毛促進 大切な3つのCとは?

1,CARE 育毛リンパケアを覚えてセルフケアで頭皮を 緩める

2.COSO 酵素と食物繊維サプリメントで腸内環境を整える

3,COCORO ストレスコントロール

2の腸内環境とは大きくとらえると食生活です。

育毛というより、健康にとって食生活はとても大切です。

世の中では

バランスよい食生活で1日、何品目摂りましょう!

とよく言われますが私にはよく理解できませんでした。

酵素栄養学の鶴見隆史先生の酵素栄養学講座に通ってどのような食生活をすれば良いかよく理解できました。

現代人にもっとも足りてない物は

酵素と食物繊維です。

新鮮な生野菜や果物には沢山含まれています。

ただ、近年の生野菜や果物はその栄養そのものが落ちてきている上、なかなかその量をたくさんとるのは難しくなってきています。

だから、薬を使わない育毛促進では、酵素と食物繊維をサプリメントで補うことを提唱しています。

関連記事:酵素を効率的に摂取して微小循環を高めることができる鶴見式サプリメント

関連記事:食物繊維を効率良く摂れる鶴見式ファイバー

この酵素栄養学的な考え方に中国の食養生を取り入れば、食生活をより良いものにしていけるでしょう。

中国の食養生からみて、髪の毛に良くないものとは?

中国の食養生的な考え方をすると食物に良い悪いがあるのでなく、その人個人に合う合わないがあるという事です。

例えばバナナ。

バナナは暑い国からくるもので身体を冷やす作用があります。

暑がりの人が毎日食べても問題ありませんが、冷え性の人がバナナを食べ過ぎると身体が余計に冷えてしまいます。

私はリンパケア強化コースを受けられる方に、酵素栄養学に基づいた食生活を基本に、その人個人の体質から中国的食養生をお教えしています。

そのなかでどのような方でも髪の毛の健康という点から中国の食養生的に取りすぎてはいけないものがあります。

それは

ニンニク

コショウ

唐辛子

レモン

の4種類です。

中国の食養生の観点からみると髪の毛は腎水の気なので、この4つの長期的な摂り過ぎが腎水の気を弱め、結果として髪の毛に悪影響を及ぼすと考えられています。

関連記事:髪は腎水なり!育毛するならフレンチ薬膳を食せ!

これらを普通に食べたい時に普通に食べても問題はないのですが、長期的に食べ続けると髪の毛にとっては良くありません。

あくまでも髪の毛という観点からなので、健康にとって悪いわけではありません。

髪の毛が心配ない方はガンガン気にせず食べて下さいネ!

そして何を隠そうレモンは別にして私はニンニク、コショウ、トウガラシが入ったあるモノが大好きでした。

その代表が

麻婆豆腐

です。

困ったことに私がいる原宿には絶品の麻婆豆腐を出すお店がいくつかあります。

週1回くらいなら問題ありませんが、髪の毛を気にするのなら私のように食べ過ぎないように気をつけましょう!

今回は原宿にある絶品、麻婆豆腐のお店を3つご紹介します。

原宿三大絶品麻婆豆腐

龍の子

竹下通りを突き抜けすぐ右、明治通りに面したビルの地下1階にあります。

ランチでは、御飯食べ放題です。

中国風の漬け物も珍しくなかなかいけます。

まず、誰を連れて行っても満足させてくれる麻婆豆腐です。

「美味しい」以外、何も言葉がみつかりませんf^_^;)

私は週1回は必ずお世話になってます。

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陳家私菜 渋谷店

原宿から代々木公園方面に行きNHKから渋谷へ方面へ神南町を下ってキンコーズ公園通り店の先にあります。

麻婆豆腐の変化球で元祖頂天石焼麻婆豆腐刀削麺です。

こっから少しずつ辛さのレベルが上がります(汗)

少しずつ普通の辛さからマニア向けの辛さになってきます。

鉄鍋に入って出てくる麻婆豆腐のグツグツ煮える様は観てるだけで汗が出てきそうになりますが、刀削麺との相性がよくここもオススメです。

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東坡(トンポー)

最後に原宿竹下通りから明治通りを渡ってすぐ左、トンちゃん通りを200mほど入ったところ左にあります。

ここの麻婆豆腐は激辛中の激辛、口の中から火が噴けます(笑)

辛いの大好きな私でも1人前は完食できません。(だけど辛美味いことには変わりないです)

完全な辛口マニア、プロ向きの麻婆豆腐です!覚悟して注文してください!

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龍の子
TEL・予約03-3402-9419

予約可
ランチ時は、大変込み合いますのでコース以外の御予約は、ご来店のお客様優先とさせていただきます。
住所
東京都渋谷区神宮前1-8-5 メナー神宮前 B1F

交通手段
東京メトロ千代田線 明治神宮前より徒歩3分
JR山手線 原宿駅より徒歩5分
明治神宮前駅から253m
営業時間
[月~土] 11:30~15:00(LO14:45) 17:00~22:00(21:30LO)

[祝日] 11:30~15:00(LO14:45) 17:00~21:30(21:00LO)
ランチ営業
定休日
日曜日

陳家私菜 渋谷店チンカシサイ シブヤテン
電話番号
050-5796-8537
住所
〒150-0041 東京都渋谷区神南1-16-3 ブルーヴァールビルB1
アクセス
JR 渋谷駅 ハチ公口 徒歩4分
地下鉄 渋谷駅 6番出口 徒歩4分
営業時間
月~日・祝前日・祝日
ランチ 11:30~15:00
(L.O.14:30)
ディナー 16:30~23:30
(L.O.22:45)
定休日

年末年始(2015年12月31日~2016年1月3日)

東坡 (トンポー)
TEL・予約
03-3405-9944

住所
東京都渋谷区神宮前3-24-9
交通手段
明治神宮前駅から400m
営業時間
18:00~24:00
夜10時以降入店可
定休日
無休
※ぐるなびより引用

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