アブラカタブラ油の話 アメリカで禁止になった油 トランス脂肪酸が体に良くない理由

トランス脂肪酸、食品添加禁止=18年から、心臓病防止で―米

時事通信 6月17日 8時35分配信
【ワシントン時事】米食品医薬品局(FDA)は16日、マーガリンなどの加工油脂に含まれ、心筋梗塞などの発症リスクを高めるとされるトランス脂肪酸について、2018年6月以降に食品への添加を原則禁止すると発表した。FDAは13年に規制案を提示し、その後の調査・意見聴取で、食品への使用に関し「安全とは認められない」と結論付けた。
FDAのオストロフ局長代行は「今回の措置により、毎年数千件の致命的な心臓発作を防ぐことができる」と説明した。ピザやケーキなどの食品業界は3年の猶予期間後、使用を全廃する必要がある。
トランス脂肪酸を過剰摂取すると、肥満や心臓病などの危険性が高まるとされ、米国の自治体などで規制の動きが出ていた。一方、日本では平均摂取量が世界保健機関(WHO)の基準値よりも少ないことから、通常の食生活を送っていれば健康への影響は小さいとされ、厳格な規制はない。 yahooニュースから

薬を使わない育毛促進は健康になる事により髪の毛を回復させる事を目的としています。

育毛リンパケアに取り組みながら

食生活に気をつけることが大切です。

生命の維持にかかせない三大栄養素言えば

糖質

たんばく質

脂質

です。

脂質といえば油ですが、なぜ油が大事なのでしょうか?

109027

油は細胞膜になる

人間はいうまでもなく細胞のかたまりです。

人間の身体はいまや100兆個の細胞から出来てると言われています。

その細胞の周りの細胞膜が油なのです。

例えば肉はたんばく質ですが、消化されてアミノ酸になり身体に吸収されるのですが、

油は直接、細胞に届き細胞膜になるのです。

だから口から入れる油の質は大変大事です。

悪い油を摂ると悪い油の細胞膜が作られ、

悪い細胞になるということです。

 

トランス脂肪酸とは?

今回アメリカではついにトランス脂肪酸の食品への添加が禁止されました。

トランス脂肪酸とは天然の植物油にはほとんど含まれておらず人工的に固めてできる悪い油の代表です。

この人工的な油をプラスチックと同じだと評した人もいます。

アメリカのニューヨークでは早くから禁止されてました。

このトランス型脂肪酸は細胞膜の状態を大変悪くします。

トランス型脂肪酸をたくさん摂り過ぎると

細胞膜にプラスチックが行くのと同じですから

当然、細胞膜が悪くなり

細胞間の連絡(伝達)がうまく行かなくなり、ホルモン系の異常が出やすくなります。

またトランス脂肪酸は体内でビタミンなどの栄養素を食い荒らします。

その結果、なりやすい病気が

乳ガン

前立腺ガン

肺腺ガン

卵巣ガン

子宮体ガン

子宮頸ガン

卵巣膿腫

生理不順

月経困難

悪性リンパ腫

などといわれているのです。

当然、髪の毛にはホルモンも関係してるので髪の毛にも影響します。

アメリカでは今回禁止されましたが、日本ではまだ野放しの状態なので、育毛だけでなく健康を考えるなら自分自身で取り過ぎないようにする注意が必要なのです。

 

トランス型脂肪酸の使われてる食品

トランス型脂肪酸は

マーガリン

ショートニング

ファットスプレッド

と言われるものに沢山含まれていて、これらはいろんな食品に使われています。

パン

ケーキ

ハンバーガー

フライドチキン

ポテトチップス

レトルトのカレー

チョコレート

などです。

 

薄毛抜け毛が気になる女性は甘いものに注意

ショートケーキのショートとは一説にはショートニングのショートだとも言われています。

女性は甘いものが好きな方が多いですが、トランス脂肪酸の含まれた食品を摂りすぎるとホルモンバランスが乱れて抜け毛、薄毛の原因になります。

関連記事:女性のハゲ薄毛改善!女性ができる健康育毛法

薬を使わない育毛促進をするならトランス脂肪酸が含まれる甘いものに注意が必要なのです。

関連記事:アブラカタブラ油の話 オリーブオイルVSフラックスオイル(亜麻仁油)育毛促進するのはどっちだ!?

オススメの育毛シャンプーはこちら

関連記事:ガチンコ!私の髪を回復させた驚異の育毛シャンプーその1

頭痛にも育毛にも良い さとう式リンパケアを是非覚えましょう!

頭皮のゆるめ方を覚えるならさとう式リンパケアセミナーへ

関連記事:さとう式リンパケアセミナーと薬を使わない育毛促進セミナー&無料カウンセリングby得寿堂(東京原宿)のご案内

育毛するなら良いお水を!

関連記事:サロンで使ってるフレシャスのウォーターサーバー使いやすくてオススメ!


LINE@始めました!健康は大事です。健康でないと何もできません。逆に言えば、健康で元気なら何でもできます。もう1人で悩まないでください!私も以前は誰にも相談できず、1人で悩んでいました。1人で悩まないで、まずは一度相談していただければと思います。

LINE@

薬を使わない育毛促進はブログランキングに参加しています!

育毛・発毛 ブログランキングへ

にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へにほんブログ村