AGA(糖化)問題を考える!焼き餃子VS水餃子 育毛促進するのはどっちだ⁉️

薬を使わない育毛促進とは身体を元気にすることによって髪の毛を回復しよう考えてます。

局所より全体

髪の毛にこだわらずに身体全体を健康にすることが第一番の目的です。

と考えると毎日食べる食品はとても健康に関係します。

いくら頭皮をゆるめてもタバコを吸ったり身体に悪いものばかりとっていては健康な育毛促進は望めません。

薬を使わない育毛促進は微小循環を良くすることが目的です。

身体全体の微小循環をあげることが育毛にとって大事

微小循環とは身体の隅々まで血液が行き届くことです。

簡単に言えば血行を良くすることです。

頭皮の血行が良くならないと髪の毛は生えてきません。

髪の毛が生える頭皮は末端です。

末端に行けば行くほど血管は毛細血管と言われるくらい細くなります。

実は赤血球は毛細血管の太さより大きいのです。

だから毛細血管に入る時、赤血球は自らの身体を折りたたんで入っていきます。

ところが血液の状態が悪いと(言わいる血液ドロドロ)だとルローといって赤血球同志がくっついてしまって身体を折りたためなくなるので毛細血管に入らなくなるのです。

この血液のルローを解く唯一のものが酵素なのです。

酵素パワーが血液をサラサラにする

酵素というと洗剤のCMを思い出しますが、酵素パワーとはつまり酵素力とはこの分解力なのです。

だから薬を使わない育毛促進では酵素が大事なのです。

酵素の力で微小循環を良くして血液をサラサラして末端である頭皮の毛細血管まで栄養を届かせたいのです。

そしてそのことは育毛だけでなく私達が健康を維持するためにとても大切な事です。

酵素は生野菜や果物、漬け物やキムチ、味噌などの発酵食品に多く入ってます。

ただし野菜や果物も現在の日本では農薬の大量使用により昔に比べ栄養価が落ちてきています。

だからサプリメントど補給する必要があるのです。

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餃子からAGE(糖化)を考える

ここでやっと餃子が出てきます。

焼き餃子は焦げ目がついてますよね?

それがとても美味しそうに見えるのですが、

この焦げ目が血液をドロドロにする悪者なのです!

AGEという言葉を聞いたことがあるでしょうか?

ややこしいですがAGAとは男性の抜け毛、薄毛のことですが今回はAGEの話しです。

糖化という言葉でよく言われますがAGEとは終末糖化産物の事です。

焼き餃子もそうですがたこ焼き、お好み焼き、唐揚に焼肉など焼いたり揚げたりする事で茶褐色の焦げ目がつきますが、

この焦げ目こそが糖化つまりAGEなのです。

タンパク質と糖が焼くことによってアクリルアミドという発がん物質を作ってしまいます。

と同時にメイラード反応という化学反応を起こして血液の血球同志がひっついてしまいます。

つまり血液ドロドロの状態です。

こうなるといくら頭皮をゆるめても頭の末端の毛細血管まで赤血球が行かなくなるので酸素や栄養が行き届かなくなるので髪の毛の回復は望めません。

しかもこのことは全身に悪影響を及ぼすのです。

酸素や栄養が行き届かない組織には人類最強の敵 活性酸素が発生するのです。

関連記事:人類最強最後の敵 ハゲるのも活性酸素が原因か?

活性酸素がそこの組織で暴れだして長い時間が経つとガンなどの悪性腫瘍ができやすくなると言われています。

焦げ目が美味しいなんて言ってられないですよね(^^;;

たまにはいいかもしれませんが毎日の食事ではAGE糖化のもと

焦げ目は避けたいものです。

糖化は餃子だけでなく

焼く

揚げる

ことで発生します。

だからフライドポテトやポテトチップスも食べ過ぎてはいけないのです。

AGEを予防するなら

蒸す

ゆでる

料理がオススメです。

ということで

薬を使わない育毛促進するなら

水餃子をオススメします‼️

 

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