エコノミークラス症候群の予防と薬を使わない育毛促進の3つの共通点

熊本で今回、起きた震災で長崎に住んでいた私は様々な事を考えさせられます。

テレビで写る被災した熊本の街並みが長崎とダブって見えて他人事には思えません。

九州は台風は多いが地震はほとんどなく、震災とは無縁な土地だと多くの九州人が思ってた事でしょう。

地震速報で九州の地図が出て、熊本を中心に長崎の五島列島まで震度が表示されてる現実に驚きを隠せません。

日本に住む限り阪神、東北、熊本で起こった地震はいつでもどこでも起こり得るという心構えが必要ではないでしょうか?

そんな中、熊本の震災で車に避難していた女性がエコノミークラス症候群で亡くなられたり、入院されてれる方が増えてるというニュースがありました。

日頃、私がこのブログで訴えている事は

薬を使わない育毛促進とは

薬を使わない健康促進です。

その具体的な目的は

全身の微小循環を良くすること

つまり、頭の先から足の先まで血行を良くする

ということなのです。

そして、それは今回問題視されているエコノミークラス症候群の予防にもなるのです。

その1   さとう式リンパケアで足の筋肉をゆるめる

薬を使わない育毛促進ではさとう式リンパケアで頭の先から足先までゆるめることを重要視しています。

頭だけやっても頭皮はゆるまないのです。

全身は一枚の皮で繋がっているので

足をゆるめることは頭皮をゆるめること

に繋がります。

関連記事:足をゆるめずして頭皮ケアはない!?

今回はエコノミークラス症候群の方向けに九州のさとう式リンパケアのインストラクターの三浦さんがわかりやすい動画をアップしてますのでご紹介します。

熊本で車に避難してらっしゃる方が回りにおられたら教えてあげて下さい。

その2     酵素で血液をサラサラにする

最近話題の酵素ですが、その最大の働きは

血液をサラサラにする

ということです。

逆に血液がドロドロだと血が固まって血栓が出来やすくエコノミークラス症候群のリスクが高まります。

酵素栄養学の第一人者である鶴見クリニックの鶴見隆史先生はよく

「生のものを食べて下さい」

と言われます。

新鮮な生野菜や果物、刺身や納豆には酵素がたくさん含まれているからです。

その事が全身の微小循環を良くするつまり血液がサラサラになって血行が良くなるのです。

その事が髪の毛の栄養にも大変関係します。

関連記事:酵素を効率よく摂取して微小循環を高める鶴見式酵素サプリメント

頭皮も足も身体の端へ行くほど血管は細くなる

上の図は週間現代3月19日号の特集「毛髪の不思議」からの抜粋ですが、そもそも頭皮も皮膚なので汗や分泌物を毛穴から外に出そうとする排出器官です。

つまり髪の毛に栄養を送ろうとしたら、外から頭皮に何か塗るよりも中から毛細血管を通して毛母細胞に栄養を送り届ける事を考えた方が効率的です。

図のように毛細血管は髪の毛より細いのです。

血管は身体の端へいく程、細くなります。

これは頭皮だろうが足先だろうが同じです。

赤血球は毛細血管の幅より大きいのです。

血液がサラサラなら赤血球は自らの身体を小さく折り畳んで毛細血管に入りこみます。

逆に血液ドロドロとは赤血球同士が数珠繋ぎに繋がっているので折り畳む事が出来ずに毛細血管に入っていかないのです。

リンパケアで頭皮をゆるめても血液がドロドロなら栄養が毛細血管を通って毛母細胞に届きません。

だからエコノミークラス症候群の足の血行の問題も頭皮の血行も

酵素で血液をサラサラにして微小循環を良くすることが大切

なのです。

その3 毎日のケアが大切

リンパケアで足や頭皮をゆるめるにしても、酵素で血液をサラサラにしておく事も日頃からのケアが大切です。

日本列島にいる限り、地震はいつでも自分の身に起こる問題だととらえ、

全身の血行を良くして健康にしておく事がいざというときの備えにもなると考えます。

 

 

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